|
😉 Вот и пятёрочка показалась.
|
115,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3307 kcal
|
Fett: 107,75g | Eiw: 135,32g | Kohlh: 457,62g.
Frühstück: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Fine Life Foamy Kisses Mega, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Дзержинскхлеб Хлеб Гречишный , Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Flaman Сыр Эдам с Травами Копчёный. Mittagessen: Креветки 🍤 тигровые на сковороде, Икра свекольная с черносливом., Чечевица Красная с морковью и луком, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Борщ из курицы. Abendessen: Останкино Пельмени. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Сыр Бри, Хурма, Манго, Королек, Авокадо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|