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Keton:0,94 Akş:110 yağ:22,0 su:53,6 kas:40,0
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82 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 81,90g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 30,98g.
Abendessen: Kıymalı Yumurta, Sebze Çorbası (Düşük Sodyum, Su ile Birlikte), Peyman Çiğ İç Tatlı Badem, Serel Tahin (Servet), Bamya Çorbası. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Maden Suyu. mehr...
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konstantes Gewicht
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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