Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
|
85,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
899 kcal
|
Fett: 44,98g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 75,33g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Коровка из Кореновки Йогурт, Свежая Ветчина, Сыр Российский, Restoria Тесто Слоеное Бездрожжевое, Vici Крабовые Палочки, Яичный Омлет. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки, Лук, Котлета Свиная, Борщ. Abendessen: Магнит Манго, Коровка из Кореновки Йогурт, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Сметана , Котлета Свиная, Борщ. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|