Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 71,63g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 198,91g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Abendessen: Чай с Сахаром, Сыр Домашний, Песочное Печенье, Макдоналдс Пирожок с Вишней. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
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