Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 15,18g | Eiw: 39,65g | Kohlh: 114,48g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Ашан Мандарин, Яблоко Зеленое, Тыква, Икра Минтая, Восход Хлеб Бородинский, Рис. Mittagessen: Кальмары (Вареные или на Пару), Grow Food Уха из Горбуши. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Фрутоняня Пюре Салатик со Смородиной, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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