Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 106,97g | Kohlh: 247,78g.
Frühstück: Jordans Crunchy Naturel, Bosbessen, Druiven, Mango's, Milsani Magere Verse Kaas Natuur Opgeklopt. Mittagessen: Aoste Kip Salami, Groentemix, Prepare, Kaas, Bruine Boterham. Abendessen: Groentemix, Geitenkaas, Gekookt Ei, Zoete Aardappel (Puree, uit Blik). Snacks/Sonstiges: Vitalinea Break Framboos, Delhaize Magere Melk, Body & Fit Whey Perfection. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mvereecken's Gewichtsverlauf
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