Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2505 kcal
|
Fett: 100,02g | Eiw: 94,69g | Kohlh: 297,23g.
Frühstück: Durazno, Mermelada, Mantequilla de Maní, Wong Pan Semillas, Croissant. Mittagessen: Mayonesa Regular, Yuca Frita, Arroz Blanco, Milanesa de Pescado. Abendessen: MuscleTech Nitrotech Whey Gold. Snacks/Sonstiges: Limonada, Cerveza. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzarate's Gewichtsverlauf
|