Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 125,47g.
Frühstück: Груша, Кофе, Гречка Отварная. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Зеленый Чай, Сметана 15%, Морковь, Курица Вареная, Свекла Вареная, Помидоры. Abendessen: Курица Вареная, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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arins20206556's Gewichtsverlauf
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