Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
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75 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 98,26g.
Frühstück: Овсяно блин, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Магкейки. Mittagessen: Магнит Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из киты. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма. mehr...
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konstantes Gewicht
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kshnyakina-galina's Gewichtsverlauf
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