Рузанна Варшамовна's Notizen, 03 Dez 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018

55 kg Bisher verloren: 5 kg. Still to go: 1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2018:

305 kcal

Fett: 10,81g | Eiw: 6,38g | Kohlh: 45,75g. Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Дикси Вафли Ванильно-Сливочный Аромат, Зеленый Чай. mehr...

1571 kcal

Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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