Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 33,01g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 169,97g.
VorFrühstück: Кофе с Молоком. Frühstück: Кефир 1%, Белая Мука, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Суп Овощной. Abendessen: Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,2%, Активия Йогурт, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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