Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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66,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 92,90g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 138,55g.
Frühstück: Сыр Российский, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Капуста Тушеная. Abendessen: Fine Life Камбала Филе без Кожи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Хлеб, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Nesquik Какао на Молоке. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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mashenka2234's Gewichtsverlauf
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