Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 118,11g | Kohlh: 213,05g.
Frühstück: Libeert Шоколад 85%, Творог 5%, Оливковое Масло, Добродія Кукурузная Мука, World's Rice Мука Рисовая, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Яйцо, President Творог 5%, Тыква. Mittagessen: Оливковое Масло, Авокадо, Інша Їжа Хумус Домашній, Жменька Хлебцы Гречневые, Соевый Соус, Селянське Молоко 1,5%, Шампиньоны, Сыр Голландский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Малятко Сушки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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korushka15's Gewichtsverlauf
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