Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
|
76,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 70,90g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 126,43g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Борщ с Говядиной. Abendessen: Капустный Салат, Печеночный Торт, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnytaBydaeva's Gewichtsverlauf
|