Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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107,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 88,06g | Eiw: 29,33g | Kohlh: 36,11g.
Frühstück: Bulletproof Coffee. Mittagessen: Aldi Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Olympus Original Griechischer Sahne-Joghurt Natur. Snacks/Sonstiges: Farmer's Snack Mandeln Natur. mehr...
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konstantes Gewicht
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