Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
|
53,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 93,06g | Eiw: 128,01g | Kohlh: 162,56g.
Frühstück: Goat Farm Goat Cheese, Авокадо, Мой хлеб. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Растительное Масло, Помидоры, Салат. Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Растительное Масло, Кедровые Орехи, Салат Айсберг, La Molisana Pilno Grūdo Makaronai (Spaghetti). Snacks/Sonstiges: Bluedino Edamo, Хурма, Мой хлеб. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katty2283's Gewichtsverlauf
|