Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 105,99g | Kohlh: 307,23g.
Frühstück: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Nestlé Cheerios Miele 5 Cereali, Kellogg's Coco Pops Barchette, Kellogg's Corn Flakes Originali, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT. Mittagessen: De Cecco Pasta di Kamut, Ciao Carb Protopasta Risoni, Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva. Abendessen: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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