Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 224,21g.
Frühstück: Lor Peyniri, Tereyağı, Sahanda Yumurta, Zeytin, Polen, Bal, Katmer, Ekmecik Kepekli Ekmek. Abendessen: Pekmez, Bal, Ayva, Kivi Meyvesi, Nar, Mandalina. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mlkmlkmlkmlk's Gewichtsverlauf
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