Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 93,74g.
Frühstück: Креветки (Вареные или на Пару), Чай, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Судак Отварной. Mittagessen: Судак Отварной, Народное Здоровье Гематоген Детский. Abendessen: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Сливочное Масло, Хлебодар От Михалыча. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tonyaisasha04's Gewichtsverlauf
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