Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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94,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 95,94g.
Frühstück: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Суфле ягодное@eleoni, Юбилейное Печенье. Mittagessen: Белый Хлеб, Борщ@eleoni (100г). Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Бефстроганов@Eleoni (63грамма), Макароны Отварные, Кетчуп, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Курица с овощами@eleoni (73гр), Омлет@eleoni (28гр). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eleonii's Gewichtsverlauf
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