Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 15,01g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 133,10g.
Frühstück: Piña, Plátano, Vivo Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Soprole Leche con Chocolate Larga Vida. Mittagessen: Tomates, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), El Buen Corte Sobrecostilla, Arroz Blanco. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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cgallardohuerta's Gewichtsverlauf
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