Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 131,25g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Clara de Ovo Cozida, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Mittagessen: Salada Verde Mista, Frango Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Suco de Abacaxi, Abacaxi, Melitta Café sem Açúcar, Kinatural Linhaça, Batavo Iogurte de Morango. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Fabianebordmann's Gewichtsverlauf
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