Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
|
54,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 41,28g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 144,04g.
Frühstück: Семена Льна, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Магнит Хурма. Abendessen: ЕМ Чиллаут Микс, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Помело, Boombar Candy Кокос Кешью Финик, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterina13reg1's Gewichtsverlauf
|