Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
|
84,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 63,14g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 270,03g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Bolo de Chocolate, Cachorro Quente, Leite Integral, Nestlé Leite em Pó Ninho, Canela, 3 Corações Café Extra Forte. Mittagessen: Suco de Maracujá, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Doce de Mamão Verde, Empadão de Frango. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amandacos89's Gewichtsverlauf
|