Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2978 kcal
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Fett: 178,54g | Eiw: 123,92g | Kohlh: 227,88g.
Frühstück: First Watch Avocado Toast. Mittagessen: Olive Oil , Avocados , Silvergreens Hand-Cut French Fries, Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. Abendessen: Mushrooms , Brussels Sprouts, Skinless Chicken Breast, Anchovy (Cooked), Basil , Peloponnese Kalamata Olives, Organicville Organic Pizza Sauce, Pompeian Canned Artichoke Hearts, Caulipower Cauliflower Pizza Crust. Snacks/Sonstiges: Almond Bread, Raw Rev Glo Creamy Peanut Butter & Sea Salt. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Calvin4Real's Gewichtsverlauf
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