Brittpritt28's Notizen, 03 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
62,4 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2018:
873 kcal Fett: 43,02g | Eiw: 27,96g | Kohlh: 98,73g.   Frühstück: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, AH Muesli Fruit en Noten. Mittagessen: Caesar Salade Dressing, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Sla. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Spruitjes (Ingevroren), Delhaize Gelderse Rookworst. Snacks/Sonstiges: Suikerklontje, Colruyt Everyday Paprika Nuts, Millville Rijstwafels met Melkchocolade. mehr...
1989 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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