Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
|
51,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 49,88g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 196,20g.
Frühstück: Пятерочка Виноград Тайфи, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Tirolez Сыр Горгонзола, Чай. Mittagessen: Кофе, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Tirolez Сыр Горгонзола, Лента Пангасиус Филе, Кускус. Abendessen: Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Кофе, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), De Famille Brie, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|