Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 113,34g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Соль, Сахар, Гречка Отварная. Mittagessen: Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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