Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 88,18g.
Frühstück: Яблочное Варенье, Чай, Творожная запеканка с манкой и сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб, Nescafe Gold, Вареное Яйцо. Mittagessen: Greenfield Чай Черный, Сельдь Соленая, Мираторг Мексиканская Смесь, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Nescafe Gold, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пшеничный Хлеб, Вкуснотеево Молоко 3,8%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alaer.inc's Gewichtsverlauf
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