|
йоху
|
51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 45,74g | Eiw: 65,12g | Kohlh: 153,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Помидоры Черри. Mittagessen: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Салат Айсберг, Грибной Соус, Соусом Песто, РРК Щука Филе, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|