Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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53,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 65,20g | Eiw: 83,95g | Kohlh: 119,60g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Индолина Голень Индейки. Abendessen: Мандарины, Мёд, Рис Вареный, Помидоры, Гродфуд Индейка в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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