Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 110,61g.
Frühstück: Caffè Espresso, Adez Meravigliosa Mandorla, Prozis Oat Flakes. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbani Certosa, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Finocchio, Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Xcore Whey Hydro Isolate Vaniglia, Prozis Zero Bar Caramello. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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