Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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110 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 79,51g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 285,99g.
Frühstück: Pisang, Tumis Kangkung. Mittagessen: Risoles, Nissin Gekikara Ramen, Nissin Mikuya Ramen Iya-Iya Flavor. Abendessen: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Raylein's Gewichtsverlauf
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