Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 62,68g | Eiw: 164,57g | Kohlh: 311,49g.
Mittagessen: Uovo all'occhio di Bue, Land Fiocchi di Latte, Tre Mulini Cellentani. Abendessen: Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Sedani Rigati, Land Fiocchi di Latte. Snacks/Sonstiges: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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emaceste's Gewichtsverlauf
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