Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 19,00g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Berinjela Cozida, Repolho, Acelga, Carne de Panela. Abendessen: Leite (Leite Integral). Snacks/Sonstiges: Saboreal Queijo Butirro. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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yaneneves's Gewichtsverlauf
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