Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 15,17g | Eiw: 22,67g | Kohlh: 55,62g.
Frühstück: 방울 토마토, 커피 (추출커피), 달걀, 파리바게트 쫄깃한 토스트. Mittagessen: 커피 (추출커피), 방울 토마토, 양배추, 파리바게트 쫄깃한 토스트, 달걀. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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quf1092's Gewichtsverlauf
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