Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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92 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 68,86g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 119,85g.
Frühstück: Рафинад, Кофе Латте, Скуратов Кафе Творог с Грушей и Кешью. Mittagessen: Мандарины, Капуста Тушеная, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Abendessen: Троекурово Филе Грудки, Сухари, Молоково Молоко 2,5%, Активиа Термостатная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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artemtalyzin's Gewichtsverlauf
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