Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 61,69g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 178,96g.
Frühstück: Замороженная Ежевика, Чай, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%, Омлет с Сыром. Mittagessen: Депи Кефир Детский, Колдуны. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный. Snacks/Sonstiges: Евроопт Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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ponkratoval's Gewichtsverlauf
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