Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 110,29g | Kohlh: 61,91g.
Frühstück: Петродиет Сироп Шиповник, Геркулес Овсяные Хлопья, Fresh Адыгейский Сыр. Mittagessen: Глобус Свекла Отварная, Russian Boiled Chicken Breast, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Лапшой. Abendessen: Egg, Russian Boiled Chicken Breast, Глобус Свекла Отварная. Snacks/Sonstiges: Fresh Адыгейский Сыр, Простоквашино Творог 5%, Fresh Адыгейский Сыр. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Fatburn98's Gewichtsverlauf
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