Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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85 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 74,43g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 233,22g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Данон Йогурт. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Кукурузная Каша, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Селедка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Хурма. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Chanterella's Gewichtsverlauf
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