Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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53,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 67,35g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 113,82g.
Frühstück: Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Abendessen: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Морковь по-Корейски, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Беллакт Творог Детский, Сушеные Яблоки, Сухари, Орехи Кешью. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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