Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 66,80g | Eiw: 88,17g | Kohlh: 193,40g.
Frühstück: Шоколад Молочный Фламинго, Чай, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Mittagessen: Виктория Картофельный Гратен с Сыром, Минтай Жареный, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Конфеты с Инжиром, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Кета Отварная в Желе. Snacks/Sonstiges: Чай, Вкуснотеево Сыр Российский, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Малиновое Варенье, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мандарины, Шоколадница Капучино. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|