Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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77 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 108,62g | Eiw: 127,07g | Kohlh: 75,11g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Лисички в Сметане, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриное Филе в Сметане, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Киприно Сыр Швейцарский, Курица в Сметане, Лисички в Сметане, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Киприно Сыр Швейцарский, Мандарин, Мандарины, Ростик'c - KFC Ножка, Форель Слабосоленая, Киприно Сыр Швейцарский. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
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