Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 70,03g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 115,81g.
Frühstück: Kotimaista Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Marabou Premium 70% Cocoa, Joulutorttu, Fast Sports Nutrition Protein Rox Vanilla Chocolate Crisp. Abendessen: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kotimaista Kermajuusto. Snacks/Sonstiges: Joulutorttu, Valio A+ Luonnonjogurtti & Marjamysli. mehr...
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konstantes Gewicht
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