Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2383 kcal
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Fett: 91,81g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 254,07g.
Frühstück: LU Cracotte Volkoren, Delhaize Muesli Crunchy Choco, Pur Natur Bio Yoghurt. Mittagessen: Côte d'Or Melkchocolade (25g), LU Cracotte Volkoren, Belegd Broodje. Abendessen: Everyday Emmentaler Geraspt, Gemengd Gehakt, Penne, Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Sonstiges: Chimay Blauw, Côte d'Or Melkchocolade (25g), Côte d'Or Melkchocolade (25g). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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