Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 22,05g | Eiw: 101,46g | Kohlh: 156,98g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas. Mittagessen: Zanahoria, Tomates Cherry, Tomates, Cebollas Verdes y Tiernas, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín. Abendessen: Herbalife Batido Cookies. Snacks/Sonstiges: Lidl Queso Untar Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Manzanas Fuji. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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rocioquilesgalve's Gewichtsverlauf
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