Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 15,47g | Eiw: 20,66g | Kohlh: 110,50g.
Frühstück: Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta. Mittagessen: Lechuga, Lentejas Cocidas, Zanahoria, Arroz Blanco, Cebollas, Tomates, Morrón, Orégano, Ajo. Snacks/Sonstiges: Sandía, Cerezas Dulces, Arándanos, Plátano, Manzana. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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