I don't know what's going on but I'm ketoing on! lol (Ihaven't lost weight in like a month) My tummy is noticeably flatter today so I know my body is just doing things and I won't get discouraged. I might try eating more and see what that does, going to get back in habit of tracking so I have a visual if it works.. or if it doesn't.
|
87,6 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 48,28g | Eiw: 11,95g | Kohlh: 13,50g.
Frühstück: Torani Sugar Free S'mores Syrup, Best Choice Coconut Oil, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee, Cocoa Powder (Unsweetened). Mittagessen: Keto Blueberry Muffins. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
05 Dez 18 vom Mitglied: liv001
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|