Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
|
92 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 99,86g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 144,03g.
Frühstück: Печенья, Ратибор Варенье Смородиновое, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Лук, Табрис Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный Хлеб. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
Марина25773's Gewichtsverlauf
|