Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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91,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 80,06g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 164,57g.
Frühstück: Рафинад, Кофе Латте, Скуратов Кафе Творог с Грушей и Кешью. Mittagessen: Ашан Булочка, Брокколи, Салат Оливье, Шницель Куриный, Апельсиновый Сок. Abendessen: Майонез, Молоково Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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artemtalyzin's Gewichtsverlauf
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